Klassikaline massaaž
Kõige levinum massaažiliik, mis aitab lõõgastuda, leevendab lihaspingeid ja toetab keha loomulikku tasakaalu. Parandab vereringet, tugevdab immuunsust ja vähendab stressi, aidates sul tunda end energilisemana.
Spordimassaaž
Tõhus massaaž aktiivsele inimesele, mis kiirendab taastumist, ennetab vigastusi ja parandab sooritusvõimet. Sobib nii harrastajatele kui ka tippsportlastele, pakkudes lihastele vajalikku hooldust enne ja pärast füüsilist pingutust.
Personaalsed treeningud
Personaalsed treeningud aitavad tugevdada lihaseid, parandada liikuvust ja ennetada vigastusi. Õige treening toetab keha tasakaalu ja aitab sul saavutada paremaid tulemusi nii spordis kui ka igapäevaelus.
Harjutuskavad
Rätseplahendus sinu vajadustele! Kohandatud harjutuskavad aitavad parandada rühti, suurendada painduvust ja vähendada lihaspingeid, et tunneksid end iga päev paremini.
Investor Ergo Mõttus investeerib tulevikku
Rooma poeet Juvenal on öelnud: "Terves kehas terve vaim."
Investor Ergo Mõttus, kes on saavutanud suurt edu investeerimise vallas, leiab töö kõrvalt aega enda heas füüsilises vormis hoidmiseks. Samuti peab Sõbra Kinnisvara omanik ja tegevjuht tähtsaks taastumist.
Uku Jürjendaliga suuremate eesmärkide poole
Uku Jürjendal on elukutseline kikkpoksija ja raskekaallane, kes võitis 2014. aastal amatööride seas tai poksi maailmameistrivõistlused. Uku panustab tippu jõudmiseks kogu oma aja ning peab trenni ja võistlemist enda eluks. Oma eesmärkide saavutamisel peab Uku oluliseks vigastuste ennetamist ja treeningutest taastumist.
Seansi pikkus 30 kuni 120 minutit
Töötunni eest küsin 40 eurot.
30 minutit - 20 eurot
60 minutit - 40 eurot
90 minutit - 60 eurot
120 minutit - 80 eurot
Olen Baltikumi suurima heatoluteenuste pakkuja Stebby partner, mis tähendab, et minu teenuseid on võimalik osta ka läbi Stebby.
